Утяжелённые игрушки помогут сохранить здоровье детей

Увеличение веса детских игрушек может положительно сказаться на здоровье детей. К таким выводам пришёл вместе с коллегами доктор Джон Озмун (John C. Ozmun), профессор университета Индианы (Indiana State University).

Такой неожиданный и в какой-то мере радикальный метод оздоровления, по словам Озмуна, не решит проблемы детского ожирения, но внесёт небольшой вклад в решение проблем здоровья современной молодёжи, пишет Membrana.ru.

Для подтверждения своей гипотезы Озмун провёл опыт, в котором участвовали десять детей, средний возраст которых 7,5 лет. Им нужно было переносить на расстояние около 8 метров картонные коробочки. Внутри некоторых коробочек были приклеены небольшие кусочки стали, так что для одних испытуемых вес груза составлял 100 граммов, а для других 1,55 килограмма.

После серии экспериментов, проводившихся несколько дней, Озмун пришел к следующим результатам. Он обнаружил, что у детей, которые носили более тяжёлые предметы, выше частота сердечных сокращений и объём потребляемого воздуха. Эти, казалось бы, очевидные данные помогли сделать профессору и его коллегам ряд важных выводов.

"Перенос тяжёлых объектов? неважно, в игре или во время задания? может мягко повысить нагрузку, что окажет позитивное влияние на улучшение физического состояния детей",? считает доктор.

Утяжелённые игрушки, по мнению Озмуна, могут оказать полезное терапевтическое влияние, в частности, на детей с церебральным параличом или синдромом Дауна? тех, у которых наблюдается постоянный дефицит физической нагрузки.

В исследовании отмечается, что игрушки увеличенной массы должны привлекать внимание детей (чтобы не хотелось отказаться от игры) и соответствовать требованиям безопасности.

В связи с последним замечанием профессор Озмун настоятельно советует родителям не утяжелять игрушки самостоятельно.

Психиатры развенчали миф о весёлом толстяке

Сложившийся стереотип весёлого полного человека — плод нашего воображения. Люди, страдающие от ожирения, совсем не веселы, так как лишний вес связан с депрессией и другими расстройствами, никак не улучшающими настроение. К такому выводу пришли американские учёные во главе с доктором Грегори Саймоном (Gregory Simon) из организации Group Health Cooperative, передает Membrana.ru.

В исследование были вовлечены 9125 взрослых, у которых брали интервью, чтобы оценить их психическое состояние. Примерно четверть участников страдала ожирением, и 22% из этой четверти сообщили о нервных расстройствах, включая депрессию (по сравнению с 18% среди "нетучных" участников).

Учёные говорят, что проблемы, вроде депрессии, среди полных людей на 25% более распространены. С другой стороны, тучные люди на те же 25% менее вероятно будут злоупотреблять наркотиками или алкоголем.

Является ли ожирение причиной "невесёлости" или наоборот, следствием, установить пока не удалось. Возможны оба варианта одновременно.

Между тем, по данным на этот год, примерно треть американских взрослых считается тучными, а депрессия затрагивает около 10% населения или почти 21 миллиона человек.

Вообще же, среди весельчаков-толстяков на ум одним из первых приходит Санта Клаус, хотя антропологи, увидевшие истинное лицо "рождественского старика", обнаружили, что это далеко не так.