Употребление шоколада, вина и острой пищи не приводит к изжоге.

Результаты нового исследования, проведенного Lauren Gerson и ее коллегами из Stanford University School of Medicine, порадуют многих пациентов. Отныне они могут спокойно есть шоколад, острые блюда, пить красное вино,?газировку? и апельсиновый сок.

Ученые проанализировали результаты 2 000 исследований, посвященных гастроэзофагальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), проявлением которой является изжога. Согласно результатам этого анализа, диета не оказывает влияния на симптомы ГЭРБ.

Последние 15-20 лет всем пациентам с изжогой советовали исключить из своего рациона шоколад, жареную, жирную и острую пищу, алкогольные и газированные напитки, табак и мяту. Кроме этого, рекомендовалось снизить вес и спать с приподнятым головным концом. В исследованиях удалось доказать эффективность лишь двух последних пунктов.

Lauren Gerson считает, что большинству пациентов с изжогой достаточно принимать лекарства, снижающие кислотность желудочного сока. Исключение из правила? те пациенты, которые сами замечают, что отказ от определенных продуктов приносит им облегчение.

Дисциплинированные пациенты живут дольше.

По данным нового исследования, люди, принимающие лекарства так, как это назначено врачом, умирают реже, чем те, кто принимает лекарства нерегулярно. Примечательно, что эффект проявляется даже в отношении плацебо. Ученые связывают этот результат с тем, что пациент, регулярно принимающий лекарства, вероятно, лучше выполняет и другие рекомендации врача.

?Не только непосредственное действие лекарства приносит пользу. Регулярный прием лекарств? это показатель того, что пациент выполняет рекомендации врача, например, старается отказаться от курения, ест здоровую пищу, занимается физкультурой, регулярно проходит медицинские осмотры?, — говорит автор исследования Scot H. Simpson.

Scot H. Simpson и его коллеги из Университета Альберты (Эдмонтон, Канада) проанализировали результаты нескольких исследований, в которых участвовали всего 46 847 человек. У людей, регулярно принимавших настоящее лекарство, риск смерти был на 44% ниже, чем у тех, кто нарушал схему приема. У людей, принимавших плацебо, риск смерти был ниже на 45%.

Автор исследования считает, что эти результаты показывают, какую важную роль играет отношение человека к своему здоровью.